常见中医减肥招 让你夏日减脂肪狂掉肉

  每个MM都希望拥有凹凸有致的身材,小编也不例外,可是保持身材是一件不容易的事情,尤其是消除多余的顽固肉肉。今天小编就给大家介绍常见的中医减肥法,让你减出好气色,狂瘦不止哦!

常见中医减肥招 让你夏日减脂肪狂掉肉

  1、针灸

  针灸是用银针刺激穴位、调整经络的方法调节人体的神经系统,帮助抑制食欲的同时调节内分泌,让你的新陈代谢加快,由此产生更多热量促进脂肪的消耗。
  优点:在减掉多余脂肪的同时还能紧致肌肤,完全不用担心减肥后皮肤松弛产生皱纹等问题,而且对于腰腹部的局部减肥效果很好。
  缺点:有轻微痛感,可能会因为针刺产生不适。
  适宜人群:适合20岁至50岁之间想要塑身减肥的人。
  小提醒:一定要到正规的针灸减肥机构或医院,才能保证针灸的安全性和效果。
  2、拔罐
  利用空气压力,疏导局部经络,调节血液循环,促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体,帮助体内存积的毒素和废物快速排出。
  优点:安全不伤身体,多多排毒不仅减肥还减肥药品牌排行榜有益于美容保健。
  缺点:拔罐后一段时间内身上会有深色淤痕,根据个人体质不同消退的时间也不一样,在一定程度上会影响美观。
  适宜人群:局部体型欠佳,产后肥胖等需要塑造体形的人。
  小提醒:患有贫血、心脏病等疾病的患者不宜使用这个方法。

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