有人问吃饭快的坏处会增肥吗？其实是会的。因为狼吞虎咽地吃饭，食物不能很好的消化，这就导致大量没有被消化的食物的脂肪留存在人体内，这样就会使得人们越来越胖。所以吃饭快的坏处确实是有增肥这一项的。所以朋友们在日常生活中要注意这一点哦。
二、 吃饭快的其他坏处
吃饭快的坏处会增肥吗？其实吃饭快的坏处不仅仅是会增肥，而且还有可能会呛到，不好消化，食物大量堆积在胃里还会引发胃胀和胃疼，而且吃饭快的话对人体的食道也是有一定的伤害的，所以朋友们在吃饭的时候一定要注意，尽量吃慢一点，这样不仅好消化，而且对身体有益。
三、 其他方面
有朋友会抓着吃饭快这个空隙，觉得自己需要增肥，所以选择了吃饭快这一点，日常吃饭的时候都比较快。但其实这样是不对的。因为吃的比较快的话，胃容易不舒服，而且食物消化不完还会导致便秘，对身体有一定的伤害，所以不要用这个方法增肥哦。
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