- 温馨提示： 估计很多MM都买过干荷叶来泡茶喝，因为看着自己的苗条身材又发福的迹象了，所以想通过和荷叶茶来减肥，那么到底能不能减肥呢?答案是肯定的，那么减肥效果怎么样呢，下面我来介绍一下。
估计很多MM都买过干荷叶来泡茶喝，因为看着自己的苗条身材又发福的迹象了，所以想通过和荷叶茶来减肥，那么到底能不能减肥呢?答案是肯定的，那么减肥效果怎么样呢，下面我来介绍一下。
荷叶在减肥的功效当中具有几大特点：首先，荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左右。另外，荷叶比较便宜。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不容易反弹。荷叶茶可以药食两用，很平和的一个药，不会对身体造成很大的不良影响。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶茶有治疗便秘有效果，有排毒、加快新陈代谢的功效。服用久后，胃口自动会远离油腻的食物，喜欢上清淡的食物，改变我们的生活习惯。
虽说荷叶药效平和，但荷叶较为偏凉，虚寒体质的，也就是平时怕冷的人吃的时候就要注意。另外荷叶具有止血功效，所以不宜在经期食用。荷叶还不能跟茯苓一起服用。