6款DIY减肥茶 中药成分给力燃脂

　　中药减肥茶一直都被认为是最健康最安全的减肥方法。但是中医讲究的是望闻问切，喝中药减肥茶最本质的就是要从个人体质着手，这样说来感觉喝中药减肥茶很麻烦是不是？那么，中国减肥网小编就来化繁为简，给大家介绍适合大多数人喝的中药减肥茶哦！

　　DIY中药减肥茶一：山楂益母红减肥药排行榜第一名茶

　　所需材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
　　制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
点评：益母草有活血祛瘀的功效，但是其本身的草腥味过重，而这款减肥消脂茶中非常恰当的搭配了清香酸甜的山楂，能够盖住益母草的味道。这款减肥茶适合在经期前几天喝，能够帮助经血排得更加顺畅。行经期间就先不要喝哦！

　　DIY中药减肥茶二：菊花冬瓜茶
　　所需材料：菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷叶5g 
　　制作方法：将以上的材料洗干净后放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟即可。
　　点评：这道自制中药减肥茶喝起来清爽可口，带有淡淡的花香让人心旷神怡。它主要作用是清热消脂，促进消化帮助我们快速燃烧身体里多余的脂肪，排出体内毒素。看比中药减肥茶更加有效的安全减肥法>>>>

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