中医按摩减肥 感觉好才能瘦

  按摩不仅是一种不错的养生手段,更是不错的减肥方法,找准穴位通过刺激穴位以加速代谢帮助瘦身。但是需要提醒大家的是,仅仅是找到了自己的反应点和反应区还不够,在按摩减肥期间还需要注意身体出现的一些反应,只有减肥产品排名了解才能让减肥更有效!

中医按摩减肥 感觉好才能瘦

  压痛:它是一种酸、麻、胀、痛的感觉。有些人还会出现痛感沿经络传递的特点,而且病情越重,经络阻塞越严重,痛感越强。每天按摩它,经络通畅后,痛感会越来越轻,躯体症状也会随之好转。

  硬结:经常做肩背部按摩的人多会有此体验,如久坐或肩颈部过于紧张时,在紧张的部位就会有结节出现。有一位针灸专家总结出一种治疗颈椎病的方法,就是直接针刺在肌肉紧张,特别是有结节的部位,疗效肯定。

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