减肥的产品有很多，有的是交智商税，价格昂贵又没有多大用。而有的确实有效果，但需要你长期坚持用。唯蜜瘦中药减肥为什么那么火，一个是它比较安全，副作用少。二个是操作也比较简单，没有太大难度。如果说缺点，那么价格相对比较贵一点，或许这不是太的缺点，是我的。
唯蜜瘦中药减肥是按疗程来的，一般是一个月为一个疗程，根据你想要瘦的体重来看你需要几个疗程，一般是1到3个疗程，体重基础大的可能就得多来几个疗程了。一口吃不成一个胖子，想要减掉脂肪也需要时间，所以，不能着急。
1、准备工作
唯蜜瘦会搭配减肥食谱给你，你可以按照食谱来吃，也可以自己做减脂餐，控制好食物的热量就行。不用一开始就减少太多适量，可以慢慢来，给身体一个适应的时间。
做好数据记录，这样才能知道瘦身的情况。拍全身照，测量身高，体重，体脂率，腰围，臀围，大腿围等数据。
2、使用方法
热敷包是一天用两次，每次间隔8小时，你可以早晚用一次，可以在空腹的时候用，不要刚吃饱就马上用，会影响肠胃的运作，不利于肠胃吸收消化食物。要么空腹用，要么饭后一个小时用。
唯蜜瘦可以长期使用，女性朋友来月经期要停用。孕妇，哺乳期时暂停使用。中药热敷包中有活血的药材，月经期使用会增加经血的留出，容易出现痛经，或气血虚的情况。孕妇怀孕时不能乱用药物，以免影响胎儿的发育。其他的时候都能正常使用。
3、用唯蜜瘦需要节食吗
用唯蜜瘦的时候需要控制饮食，但不用节食。哪怕你是运动减肥，也是需要控制饮食的，这样可以减少身体中的热量囤积，避免积累更多的脂肪。控制饮食你可以减少食量，先减少2到3成，后期再减少4到5成，每餐吃个七分饱就差不多了。少吃高油，高盐，高糖，高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜，瓜果，低脂肪的肉类，奶制品，豆制品，五谷杂粮。
唯蜜瘦中药减肥不会短时间内出现效果，你需要用一段时间才能看到身体的变化，减肥需要一些耐心，不能着急，着急容易走弯路。