吃酵素梅能减肥吗

  每逢佳节胖三斤,对于上班的女性白领来说,节后上来最惨绝人寰的并非是节后综合症,而是因为过节期间大鱼大肉多长出来的几斤肉。节后又是各种减肥方法争奇斗艳的时刻,近日很多上班族中间开始流行酵素减肥法,不用节食不用运动,饭后吃两颗酵素梅就可以轻松减肥。吃酵素梅能减肥吗?下面,一起来看下文的介绍吧。  

   吃酵素梅能减肥吗?有很多消费者对酵素梅这一新的减肥方法甚至还一知半解,减肥产品排行榜,有的人则正在尝试中,酵素梅到底是什么东西呢?据中国食品饮料网记者了解,酵素梅之所以被商家宣传可以排毒减肥,最重要的并不是梅子,而是其酵素成分。酵素是一种酶的俗称,酶是一种短链脂肪酸,肠道菌群利用这种脂肪酸,可以促进肠道蠕动,全国减肥产品排行榜,帮助排便。在网上,曾经有一段时间疯狂流行水果酵素减肥法,其原理和酵素梅是一样的。 酵素可以促进肠胃蠕动,那么吃酵素梅能减肥吗?

  据营养师介绍减肥与内分泌、饮食结构、体育锻炼有关,仅通过酵素减肥是不科学的。从医学角度来说酶易被破坏,人体的口腔、胃中就有多重消化酶,胃中的胃酸是一种强酸,一般的酶经过胃易变性,失去活性,由此可见酵素梅并不具备减肥效果。如果有人食用酵素梅体重有所下降很大可能就是在排便通畅后,服用者在控制饮食。 吃酵素梅能减肥吗?相信大家都有答案了。

  健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损。所以减肥一定要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。

 

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