袁姗姗除了马甲线,最惹人羡慕的还是这张小脸

   说起袁姗姗,很多人第一反应就是马甲线,确实,减肥药排行榜前十名,袁姗姗的“洗白之路”是从马甲线开始的。然而相比马甲线,洗白之后的小脸,更值得大家关注!

   近日,袁姗姗曝光一组时尚大片,冷艳精致造型极具魅力。

   一身白色西装颇显干练范儿,而亮丽的大红唇更加剧了袁姗姗的美艳迷人,实力展示“霸气攻”的强大气场。

   另一套白衬衣与黑裙的极简搭配,凸显其优雅大方的时尚气息。

   肤白貌美的袁姗姗伫立背景墙前,露出坚定的眼神与甜美的微笑,尽情释放其独有的青春能量。

   说起袁姗姗,很多人第一反应就是马甲线,确实,袁姗姗的“洗白之路”是从马甲线开始的。然而相比马甲线,洗白之后的小脸,更值得大家关注!

   袁姗姗自己也表示,原来的脸比较“肥”,尤其被镜头的放大之后,更显得臃肿和土气......

   因为脸部淋巴血管密集,如果老化角质、水分不能及时排除,脸部肌肉就会松弛浮肿,加上经常熬夜拍戏,脸也一直瘦不下来。

   后来减肥练马甲线的时候,教练告诉她,可以通过按摩塑造精致小巧的脸部线条,减肥产品排行榜,于是在减肥成功之后,脸也小了一圈。

   袁姗姗还和粉丝分享了自己的按摩经验,能让发挥最大的瘦脸功效,一定要注意一下几点:

   POINT1:指法要准确

   根据按摩的部位不同,灵活变换运用指关节、指腹,或指背,才能达到理想的瘦脸效果。

   POINT2:由内而外

   由内而外按摩,才能将脸部的老化角质及废弃物推至脸部两侧,再顺而下,如果按摩方向颠倒,反而会引起皱纹的产生。

   POINT3:对着镜子练习

   刚开始学习按摩操时,一定要对着镜子检查自己的手法是否正确,以免按摩不当导致皱纹的产生。

   POINT4:借助油脂提升瘦脸功效

   按摩前先要将脸部污垢洗净,双手均匀涂抹足量的精油,保持脸部湿滑的状态下再开始按摩。如果不喜欢精油,可以根据个人喜好换成乳液等。

   POINT5:有微痛感为佳

   按摩的力道,以感觉到微痛为佳。

   POINT6:脸部、肩部、肘部要放松

   按摩时注意脸部、肩部、肘部不能用力,以免力度过大产生皱纹,同时也是为了减少按摩时的疲劳感。

   1、双手握拳,大拇指伸直,拳头的食指置于下巴处,食指呈钩状(如图所示)。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指为支点,用食指滑动下巴,重复3次。

   2、下巴是最关键的位置。四指弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉,重复动作3次。

   3、四指弯曲,食指置于颧骨下面,两只拇指分别放在耳朵侧边,食指往耳朵方向滑动,重复3次。

   4、四指弯曲,两只拇指分别按在眼睛两边,食指置于眼睛下方,沿着眼睛下方向耳朵方向滑动,重复3次。

   5、四指弯曲,两只拇指分别按在两边的太阳穴上,然后食指从额头中心向外移动,动作重复3次。

   6、两只手的拇指和食指对捏脸颊上的肉,食指固定位置,用拇指往上捏脸颊,重复5次。

   7、手指弯曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用弯曲的四指按住脸颊往下巴方向推动,持续30秒即可。

   8、张开双手,除手指外四指并拢,双手四指按住你的前额和脸颊,然后双手分别向头部方向和下巴方向移动,重复3次。

 

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