1、 荷叶茶：说到减肥茶，就必须提到荷叶茶，在古代荷叶就被用作减肥药，能够令人神清气爽，引用一段时间之后，会让人对油腻的食物不再喜爱。引用荷叶茶，需要喝浓茶，空腹时引用效果会更好。
2、 绿茶：绿茶中的芳香族化合物是可以起到一个溶解脂肪的作用，防止体内的脂肪堆积，同时绿茶可以提升人体的新陈代谢，是一种很好的减肥茶。闲暇之余，泡上一杯香浓的绿茶，提神又能够美容瘦身。
3、 苦瓜茶：苦瓜有清热解毒的作用，将苦瓜打成汁当成减肥茶喝，能够起到一个排毒养颜的作用同时消除水肿，清肠通便，是不错的减肥佳品。
4、 乌龙茶：乌龙茶含有铁、钙等矿物质，在饭前饭后来一杯乌龙茶，能够促进体内脂肪的分解，让脂肪不被身体吸收，避免因为脂肪过多产生肥胖。
5、 金银花茶：金银花茶有清热解毒的作用，也是女性美容养颜/减肥养生的佳品，引用金银花茶能够起到一个调节免疫的作用，减少热气。
哪款减肥茶减肥效果好？不同的人有不同的体质，要说哪一种减肥茶好，还是要因人而异，大家可以根据自己的需求来进行选择，除了上面介绍的几种茶外，还有决明子绿茶、花果茶、普洱茶、桂花茶、野菊花茶等等，都是具有减肥减脂的作用。有空喝上一杯加上控制好自己的饮食，拥有好身材还是很简单的。