肝肾不好能喝左旋肉碱吗?专家来告诉你答案,别不重视

左旋肉碱是一种天然类氨基酸,其能够促使脂肪向能量转化,进而加快脂肪代谢,有助于减肥。所以很多人都会通过喝左旋肉碱来加快减肥,而左旋肉碱也被公认是安全系数高的减肥产品,副作用很少见。但是有些人肝肾不好,对于吃喝方面就需要很慎重,那么肝肾不好能喝左旋肉碱吗?下面就带大家一起来揭晓答案。

 
左旋肉碱的作用除了减肥瘦身之外,还有以下这三大作用:一是缓解疲劳,喝左旋肉碱之后能够提高细胞内丙酮酸脱氢酶的活性,进而起到抗疲劳、缓解疲劳的作用,所以经常运动的人或是从事体力活的人宜喝左旋肉碱,以此可以很好缓解疲劳;二是能够使人体能量提高,从而可以起到减缓衰老的功效;三是可以有效消除脂肪肝,脂肪代谢的主要场所就是肝脏,喝了左旋肉碱之后能够对脂肪代谢进行调节,加快脂肪氧化,进而起到消除脂肪肝的功效。
 
那么肝肾不好能喝左旋肉碱吗?由于左旋肉碱可以加快脂肪代谢,因此会有可能给肝脏与肾脏增加负担,因此肝肾不好的人慎用左旋肉碱,建议不要喝,不然有可能会加重病症。另外,肠胃功能不好的人,不宜空腹服用,应该在餐后1小时后再服用。
 
此外,并非适合所有肥胖之人服用,因为肥胖分多种类型,若是你体内脂肪过多,那么是适合服用左旋肉碱来减肥的,因为它的作用就是促进脂肪燃烧,而有的肥胖之人属于充水行肥胖,那么通过服用左旋肉碱想要减肥其实是没有什么作用的。
 
关于肝肾不好能喝左旋肉碱吗?综上所言,肝肾不好的人是不能喝左旋肉碱的,不然会给肝肾增加负担,加重病情。

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