两种中药减肥配方

　　现在很多人都希望自己能够拥有一个比较姣好的身材，夏季是减肥的旺季，现在有很多的减肥的方法，但是我们很多朋友不知道怎么进行选择，最近的中药减肥是比较的流行的，因为中药没有副作用比较的天然，我们今天给大家介绍两种比较有效果的中药减肥配方。   

　　很多种中药材里面是能够有强大的代谢和消毒的功能的，能够分解我们体内的脂肪加快我们的新陈代谢功能，帮助我们排除毒素，快速地瘦身。下面的中药减肥配方我们可以根据我们的实际情况来进行选择：

　　1、在中药中我们常见的茯苓和薏米山楂都是有减肥的功效的，我们主要是知道这些能够减肥的药材怎么样进行搭配才能够有这样的效果呢？首先中药减肥配方中比较受欢迎的一种就是用桑叶百合以及桑葚、决明子各10克的量进行熬制，把这些药材全部都放在一起加入适量的水，全国减肥产品排行榜，进行熬制，坚持早晚各一次，一个星期下来是会看到很好的疗效的。这种中药减肥配方主要是通过刮去我们体内的油脂清理我们的肠胃从而达到减肥瘦身的效果的，长期的饮用会感觉我们的胃口会变小。

　　2、另一种中药减肥配方就是利用姜皮、陈皮和桑白皮以及茯苓各3克的量放在一起加入500毫升的水将其煮沸了之后还是早晚各一次进行服用，大概五天的疗程就能够看到自己的体型方面的变化了。这种中药减肥配方是通过润肠通便的原理进行瘦身的，减肥产品排行榜，陈皮本身就具有很好的解热清肠的功效，所以这种方法很多人比较的喜欢。

　　以上这两种中药减肥配方大家学会了吗？其实减肥我们很多的朋友会选择通过节食来瘦身，这种方法其实并不好，而且只能够是暂时性有成效之后还是会出现反弹的效果，我们需要通过健康的方式来进行减肥瘦身。