荷叶茶能减肥吗?荷叶的正确使用方式

节庆一过,推味君家里的茶叶罐里就被老妈换上了荷叶茶。管你之前爱喝什么红茶,绿茶,乌龙茶,过了节就得喝荷叶茶。

荷叶茶第一标签就是减肥

“荷叶减肥,令人瘦劣”,荷叶茶能减肥吗?

有说法称荷叶里含有荷叶碱,能够有效的分解体内的脂肪,并且强劲地排出体外。另外荷叶碱能强悍的分布在人体肠壁上,减少脂肪吸收,防止脂肪堆积,从而达到减肥的目的。

以上解释猛地一看,还有模有样,感觉挺有道理的。但在推味君眼中就是一句话:“喝了荷叶茶容易拉肚子”。

什么荷叶碱分解脂肪,还防止脂肪堆积……不通过运动加饮食控制的减肥方法都在吃腹泻药!(荷叶减肥法大家还是慎用吧,便秘的同学倒不如试一下荷叶茶)

虽然荷叶茶减肥法没有取得我的信任,但荷叶在其他方面还是很有趣的。

比如说,当荷叶变成酒杯时……

不知道你们有没有看过雨后的荷花池,一场雨下过,硕大的荷叶中心都会乖乖地窝着一团雨水。

要是再来一阵微风,还能看见水珠在荷叶面上跑来跑去,然后最后滑入中心融成一团。此时此刻,荷叶就已经等同于一个不透水的容器。

早在曹魏时代,就有把荷叶当做杯子的饮法。

用发簪把叶柄扎穿当做吸管,然后在荷叶上倒美酒,美酒穿柄而过,到嘴里还夹杂着淡淡荷香,用古人的话就是“酒味杂莲香,香冷胜于水”。

而这种独特的饮法也有一个好听的名字,叫做“碧筒饮”。

不过荷叶柔软,用来盛酒很容易洒在袖上。

元代张羽还作诗:"饮水龟藏莲叶小,吸川鲸恨藕丝长。倾壶误展淋郎袖,笑绝耶溪窈窕娘"。

把酒洒自己身上来吸引美女的注意,这跟我们现在偶像剧里“傻白甜看见男主就摔倒”的桥段有什么区别?

幼稚!)

推味君都不禁怀疑“酒味杂莲香”大概是个说辞,“碧筒饮”就是文人把妹的套路!

所以现在“碧筒饮”大都用表演的形式呈现在人们眼前,很少有人会真正把它当做饮酒的方式。

相比之下,荷叶饭、荷叶鸡就要亲民实在的多了。

在南方很容易找到荷叶饭和荷叶鸡吃。

用荷叶包裹米饭或者鸡肉,上锅蒸制,在荷叶精油的挥发作用下,让被包裹的食物极大程度地吸收了荷叶的香气,吃起来清新可口,消解油腻。

“饭包荷叶比花香”说的就是这个道理。

特别对于荷叶鸡来讲,荷叶不仅仅是起到了增香调味的功能,更是一张非常好用的食品包装材料。

荷叶的超级疏水性,让荷叶的包裹变成了一道不透水的屏障,让鸡肉的汁水紧紧锁住,蒸出来的荷叶鸡闻起来清香十足,吃到嘴里肉质细嫩软糯,成就一道传世美食。

从来世人都只记得赞颂莲花高洁,却忽略超实用主义的荷叶。

偶尔客串一下“腹泻减肥药”,偶尔被文人用来逗妹纸,最后用来包饭,蒸鸡还能荷香味十足,真正要用来赞颂的应该是荷叶才对啊!