每天喝一杯“减肥美容水”,不瘦都难!

花茶可以说是有品位的代名词,喝花茶的人都活得十分精致,它代表着一种时尚的生活方式,喝花茶不仅能减肥而且还能美容,每天喝一杯这样的“减肥美容水”,减脂瘦身又养颜,下面小编就为大家介绍几种花茶,让你喝出好身材!

1、金银花茶

金银花具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。还可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,加以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

2、紫玫瑰

喝紫玫瑰花茶可以帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱的肥胖人群哟~

3、茉莉花茶

喝茉莉花茶可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用还有有瘦身的效果哦。

4、千日红茶

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。

5、迷迭香茶

喝这种花茶不仅可以促进血液循环,降低胆固醇,还能抑制肥胖。它的功效很多,是一味很好的花草茶。

6、牡丹花茶