男士减肥甩掉肚腩 有助提升性欲

现代社会,男人压力越来越大,为了工作各种交际应酬,再加上工作繁忙,没有时间锻炼,小肚腩、啤酒肚已经成为普遍现象,那么男人需要减掉肚腩吗?跟着减肥帮小编看看吧。

男士减肥甩掉肚腩 有助提升性欲

英国医学家最新研究发现,减掉肚腩提升性欲

人到中年,难免发福,长出“啤酒肚”。腹部肥胖不仅影响美观,还可能危害性能力。据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现,男性减掉大肚腩,有助于提高性驱动,增加精子数量,增强勃起功能。对于50岁以上的中年男子尤其适用。

英国都柏林圣文森特大学医院的研究人员进行了此项研究。他们选取了900名平均年龄为54岁的男性参试者。参试者被随机分为3组,接受一年的观察研究。第一组通过节食和每周锻炼150分钟方式进行减肥,尤其注重减肚腩;第二组保持原来的生活方式;最后一组服用安慰剂,饮食无节制。结果发现,这些人的雄性激素水平与腰围减小量成正比例关系。第一组参试男子雄性激素水平明显提高,性生活也得到了很好地改善。

这一研究的负责人弗朗西斯·海斯博士表示,中年男性肥胖,尤其是腹部肥胖,会影响雄性激素的分泌,进而降低性欲,还可能带来糖尿病等慢性疾病。因此,中年男性应该通过积极锻炼和饮食控制,努力减小腰围,降低体重,既防病强身,又可改善性生活。

男士减肥甩掉肚腩 有助提升性欲

“腰不好”等于“肾不好”

中医认为“腰为肾之府”,“腰不好”等同于“肾不好”。

按西医解剖学的理论,肾在腰的两侧,在这一位置出现腰酸等症状,首先就是考虑肾虚、肾气不足。只是中医的肾是一个比较大的功能群体,包括西医的内分泌、泌尿、生殖系统,甚至还有一部分血管神经系统功能,因此其生理作用相当广泛,可谓牵一发而动全身。

中医讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,相互依存、相互制约,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。如果这一平衡遭到破坏或某一方衰退,就会发生病变,男性会出现性功能问题,如早泄、滑精等,严重者甚至会影响生育。因此,对男性来说,护腰就是保护男性的根本。

综上所述,减肥也是男士必须要去面对的一件事,平常可以加强锻炼,控制饮食,必要的时候需要在医生的建议下合理选择一些减肥产品,强身健体才是立足之本。

 

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