炎热的夏天，经常是阳光曝晒，高温难耐，流汗的情况也比较多，身体水分容易流失，所以在夏天特别应该注意给身体补充水分，每天多喝几杯水非常有好处。作为每天坐办公室的我们，在办公室多备一些茶饮，既可以消暑解渴，还能够保健养生。今天，我们就来介绍几款适合夏天在办公室喝的茶饮吧。
（1）蒲公英茶
蒲公英是一种具有很好药用价值的植物，对人体有诸多益处。夏天我们常喝蒲公英茶，能够起到去火、清热解毒的养生功效，可以缓解身体出现口干舌燥的情况，是夏天不错的办公饮品。
另外，女生常喝蒲公英茶，还能够收到美容养颜的功效，蒲公英茶含有较为丰富的微量元素、维生素等营养元素，对改善肌肤有着很好的帮助。
（2）宁红牌优优茶
天天坐办公室的白领们，本来运动量就不够，到了夏天，天气比较炎热，运动的时间就更少了。但每天长时间的久坐，就很容易导致消化不畅、腹部脂肪堆积，形成大肚腩。所以，办公室还应该常备一些瘦身的茶饮。宁红牌优优茶。富含茶多酚，传承功夫红茶的香醇。再配以其它草本原材料：山楂、决明子、荷叶等，经专家多年研究，精心调配而成，具有减肥、调节血脂的作用，适宜单纯性肥胖和高血脂人群。
（3）黑枸杞泡水喝
因为工作或者应酬等原因，年轻人熬夜、抽烟、喝酒等状况越来越多，导致肤色越来越差，白天精神状态也不太好。那么，你可以每天用黑枸杞泡水来喝，补充身体的营养元素，改善肤色。
（4）卡其花蒂玛
卡其花蒂玛，来自马来西亚的热带雨林，是马来西亚女性调理妇科的圣品。女人随着年纪的增长身体雌性激素分泌越来越少，不在素面朝天光洁如玉，皮肤暗黄粗糙、皱纹悄悄地爬上面孔，也不再自信……云尚卡琪花蒂玛，女人一生要喝一次的天然植物花茶。